Почему именно я твой лучший психолог?
Я не просто специалист, который имеет необходимое образование. Я ещё и человек с неиссякаемым интересом и любовью к своему делу и людям.
Также я прохожу личную терапию и супервизию. Инструмент, с помощью которого ведётся работа, проходит регулярное обслуживание и развитие :)
Я практикующий психолог с 2019 года.
Тренер Школы Консультанта по вопросам зависимости (кафедра аддиктологии Московской Международной Академии).
Ведущая групп для созависимых.
Психолог-консультант по вопросам зависимости.
Фасилитатор SMART Recovery
Спикер конференций:
Международная научно-практическая конференция «Психология: вызовы современности» (2021, 2022, 2023, 2024, 2025)
Гештальт-фестиваль «Искусство жить» (2023)
Терапевт всероссийского антинаркотического лагеря (Ассоциация реабилитационных центров «Форум» (2021, 2022))
Спикер в антинаркотическом лагере НАС (2023, 2024, 2025)
Сессии проходят в онлайн формате.
Встречи – один раз в неделю.
В работе я комбинирую техники разных подходов, в зависимости от индивидуальных особенностей клиента и его запроса.
Да. По сути, это тот же кабинет психолога. Я также внимательна и восприимчива к вашим состояниям, реакциям, словам. Кроме того, онлайн формат позволяет Вам получить качественную помощь из любой точки мира, сэкономить время и ресурсы на дорогу.
Нет. Одно из важных условий, гарантирующих результат – способность оставаться в регулярном контакте с собой. Также важно сохранять одинаковый временной промежуток между сессиями 7 дней. Так работает терапия.
Нет. Если вашим родственникам нужен психолог, я порекомендую, к кому обратиться.
Перенос или отмена сессии возможны по договоренности, не позднее, чем за 12 часов до назначенного времени. В остальных случаях пропуск оплачивается полностью.
Решение о завершении терапии принимаете только Вы, но важно прийти на последнюю встречу для подведения итогов и здорового завершения отношений.
Это нормально. У меня достаточно ресурсов и навыков, чтобы помочь вам, даже если очень страшно и сложно говорить.
Первая консультация — это знакомство и определение вашего запроса. Я задам вопросы о том, что вас беспокоит, как долго длится проблема, что вы уже пробовали для решения. Это поможет понять, как лучше работать дальше и сколько сессий может потребоваться.
Это зависит от сложности проблемы и вашей готовности к изменениям. Для простых вопросов может хватить 12-24 сессий. Для глубокой проработки травм или серьезных проблем может потребоваться более длительная терапия. Мы обсудим это на первой встрече.
Это нормальная часть терапевтического процесса. Когда мы начинаем работать с болезненными темами, может временно усилиться тревога или грусть. Важно говорить об этом на сессиях. Если состояние критическое, обращайтесь за экстренной помощью к психиатру или вызывайте скорую.
Я работаю только индивидуально. Если вашей семье или паре нужна помощь, я могу порекомендовать коллег, которые специализируются на семейной терапии.
Если вы пропустили сессию без предупреждения менее чем за 12 часов, она подлежит оплате в полном объеме. При повторных пропусках без предупреждения я оставляю за собой право приостановить работу. Важно предупреждать заранее о невозможности прийти.
